Grupos para adolescentes

Estrategias de Mindfulness para infantes

Fechas y horarios

Espera nuevas fechas

Descripción

Imparte: Mtra. Maru Pérez Castro Ponce de León

Dirigido a: Infantes de 9 a 12 años
Formato: Vía Zoom

En este taller se le enseñará a los infantes la técnica de atención plena o mindfulness.
Es una técnica de autocontrol, donde las personas reconocen sus acciones, sus emociones y sensaciones.

Cuota

Por definir

Temario

  • Uso de la respiración como ancla de tu atención.
  • Las emociones identificación en tu cuerpo.
  • Escuchar y ver atentamente importancia en tus relaciones sociales.

Informes y registro

Verónica Soriano

55 3828 9275
veronica@proyectodah.org.mx

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