Fechas y horarios

Imparte: Mtra. Maru Pérez Castro Ponce de León

Dirigido a adolescentes de 13 a 17 años

Formato: Vía Zoom

• Los y las adolescentes aprenderán técnicas de uso de la respiración como ancla para la atención.
• Identificarán emociones de acuerdo a las sensaciones de su cuerpo.
• Escucharán y verán atentamente la importancia en sus relaciones sociales.
• Realizar acciones conscientemente, como comer.

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