Es importante darle la misma importancia a la salud mental como a la salud física, pues, si bien las manifestaciones no son tan notorias como un dolor físico, pueden causar daños posteriores en nuestra vida. En ocasiones al vivir momentos emocionales complicados, nos es dificil saber cómo actuar ante situaciones específicas y más cuando se vive con una persona con TDAH. 

Los factores que influyen en el bienestar emocional y autoestima son muchos y algunos tan sencillos que muchas veces no los valoramos, por lo que es importante identificarlos para tener una vida plena.