Grupos para adolescentes

Programa de apoyo socioemocional para adolescentes con TDAH (PASADAH)

Descripción

Dirigido a jóvenes con sospecha o diagnosticados con TDAH.

¿Te interesa que tu hijo/a aprenda sobre su trastorno?

¡Bienvenido al Programa de Apoyo Socioemocional para Adolescentes con TDAH, mejor conocido como PASADAH!

Serán 8 sesiones con una duración de 1 hora y media.
Cada sesión cuenta con objetivos específicos, con información teórica y actividades para que puedas poner en práctica lo visto durante la sesión y aplicarlo a tu vida. Es un proceso que requiere de constancia, paciencia y perseverancia.

Aquí te brindaremos información y estrategias para que inicies un proceso de cambio y encuentres nuevas formas de relacionarte con tus amigos, familia, maestros, escuela, casa, etc.

La Fundación Cultural Federico Hoth A.C. a partir del Proyectodah, busca otorgarte un espacio a ti como adolescente para que trabajes situaciones socioemocionales
derivadas de tu TDAH.

¿Qué es el PASADAH?

Es un programa de apoyo socioemocional para adolescentes que como tú tienen TDAH y  desean aprender, interactuar con otros/as y divertirse. Podrás expresar tus ideas con libertad y aprender estrategias que favorezcan el desarrollo de tus habilidades sociales, mejorando así tus relaciones en la escuela, familia y comunidad. El curso  te permitirá conocer a otros jóvenes que como tú, están fortaleciendo su desarrollo socioemocional, a través de espacios de reflexión y actividades que te permitirán generar consciencia de cómo influye el trastorno en el ejercicio de tus habilidades sociales, para mejorar tus relaciones interpersonales.

Objetivos

Reconocer la influencia del TDAH para el desarrollo de habilidades socioemocionales

  • Identificar tus fortalezas y áreas de oportunidad.
  • Aprender de una manera divertida y en un ambiente empático y aceptante.
  • Generar un espacio de reflexión y con un ambiente propicio para experimentar nuevas estrategias socioemocionales.

Beneficios

  • Obtienes información científica actualizada sobre el TDAH: origen, tratamiento, síntomas, etc.
  • Desarrollas asertividad, empatía, autocontrol y otras habilidades para una mejor relación con tu entorno.
  • Te conoces mejor/ Autoconocimiento.
  • Recomendaciones de carácter práctico que puedes aplicar con los miembros de tu familia, escuela, para que vayan mejor las cosas.
  • Encuentras un espacio libre de juicio/prejuicio y crítica, en donde puedes practicar las estrategias proporcionadas durante las sesiones.
  • Perteneces a un grupo donde te comprenden y apoyan.
  • La posibilidad de encontrar respuestas a tus dudas y buscar alternativas para la solución de tus problemas.

Temario:

  1. ¿Qué es el TDAH?

  2. Yo me reconozco, autoestima.

  3. Inteligencia emocional.

  4. Autocontrol y postergación de la gratificación.

  5. Comunicación asertiva.

  6. Manejo del conflicto.

  7. Conductas prosociales.

  8. Evaluando mi PASADAH.

 

Detalles

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