¡Bienvenido Al Programa de Apoyo Socioemocional para Adolescentes
con TDAH, mejor conocido como PASADAH!

Aquí te brindaremos información y estrategias para que inicies un proceso de cambio y encuentres nuevas formas de relacionarte con tus amigos, familia, maestros, escuela, casa, etc.

La Fundación Cultural Federico Hoth A.C. a partir del Proyectodah, busca otorgarte un espacio a ti como adolescente para que trabajes situaciones socioemocionales
derivadas de tu TDAH.

¿Qué es el PASADAH?

Es un Programa de Apoyo para adolescentes o jóvenes que como tú tienen TDAH y desean informarse y compartir lo que les pasa. También podrás hablar con libertad y aprender nuevas estrategias para mejorar la relación contigo mismo y con los demás. En las sesiones podrás compartir inquietudes respecto a los tratamientos para el TDAH, cómo es tu relación en casa, escuela y trabajo; así como la comunicación, las emociones y los sentimientos que presentas.

El espacio grupal te animará a llevar a cabo reflexiones y toma de consciencia necesarias para que, a través de las actividades de aprendizaje y las tareas, el proceso de cambio tenga la continuidad suficiente que te permita sustituir hábitos, establecer nuevos patrones de relación y de comunicación que conlleven a un mejor entendimiento del padecimiento y a mejorar tus relaciones interpersonales.

Serán 10 sesiones con una duración de 2 horas.
Cada sesión cuenta con objetivos específicos, con información teórica y actividades para que puedas poner en práctica lo visto durante la sesión y aplicarlo a tu vida.
Es un proceso que requiere de constancia, paciencia y perseverancia.

Objetivos

Reconocer el TDAH y obtener información científica.

• Identificar tus fortalezas y áreas de oportunidad.
• Aprender de una manera divertida y en un ambiente empático y aceptante.
• Generar un espacio de reflexión y con un ambiente propicio para
  experimentar nuevas estrategias socioemocionales.

Beneficios

• Obtienes información científica actualizada sobre el TDAH: origen, tratamiento, síntomas, etc.
• Desarrollas asertividad, empatía, autocontrol y otras habilidades para una mejor relación con tu entorno.
• Te conoces mejor/ Autoconocimiento.
• Recomendaciones semanales de carácter práctico que puedes aplicar con los miembros de tu familia, escuela, para que vayan mejor las cosas.
• Encuentras un espacio libre de juicio/prejuicio y crítica, en donde puedes practicar las estrategias proporcionadas durante las sesiones.
• Perteneces a un grupo donde te comprenden y apoyan.
• La posibilidad de encontrar respuestas a tus dudas y buscar alternativas para la solución de tus problemas.