Grupos para adolescentes

Estrategias de Mindfulness para adolescentes

Fechas y horarios

Espera nuevas fechas

Descripción

Imparte: Mtra. Maru Pérez Castro Ponce de León

Dirigido a adolescentes de 13 a 17 años

Formato: Vía Zoom

  • Los y las adolescentes aprenderán técnicas de uso de la respiración como ancla para la atención.
  • Identificarán emociones de acuerdo a las sensaciones de su cuerpo.
  • Escucharán y verán atentamente la importancia en sus relaciones sociales.
  • Realizar acciones conscientemente, como comer.

Cuota

Espera nuevas fechas

Informes y registro

Verónica Soriano

55 3828 9275
veronica@proyectodah.org.mx

Compartir...

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on email